Kennst Du das auch, dass falsches Essen Schmerzen macht? Ich meine nicht nur im Bauch, sondern auch in den Muskeln, im Gewebe, so wie man das bei Fibromyalgie kennt?
Seit 2011 ernähre ich mich kohlenhydratarm, in den letzten Jahren eher streng. Davon profitiere ich sehr und werde trotzdem satt!
Wie sind Deine Erfahrungen? „Schmerzen vom Essen“ weiterlesen
warum wenig Kohlenhydrate und viel Fett gut für mich sind
Wenig Kohlenhydrate und viel Fett….in einem meiner letzten Videos beschreibe ich ein wenig, was ich so esse. Darauf hat es doch einige Reaktionen gegeben, teils auch besorgte. Aus diesem Grund war es mir ein Anliegen, mal ein bisschen die gesunde Low Carb-Ernährung vorzustellen und zu erklären, warum ich eigentlich so esse, wie ich esse. zum Video
Low Carb – LCHF Kongress 2018 | Fibromyalgie
Beim diesjährigen Low Carb – LCHF Kongress 2018 durfte ich auf die Bühne! Iris und Margret von LCHF-Deutschland fragten mich schon vor längerer Zeit, ob ich mich, da ich von Fibromyalgie bin, für den diesjährigen Low Carb – LCHF Kongress als Interviewpartner zur Verfügung stellen würde. Das habe ich natürlich gern angenommen. Hier seht ihr einen kurzen Ausschnitt des Ganzen: zum Video