Missverständnisse

Missverständnisse
Mit diesem Beitrag möchte ich zwei Missverständnisse aus dem Weg räumen, die mir schon häufiger begegnet sind im Kontakt mit anderen Betroffenen. Vielleicht hilft es ja dem ein oder anderen weiter? Das würde mich freuen.

Erstes Missverständnis: Kartierung zur Dosisfindung

Wenn man seine Dosis mit Hilfe einer Kartierung sucht, ist es nicht so, dass sich die Kartierung “nach und nach” verbessert. Es ist eher das “an/aus”-Prinzip. Wenn man die richtige Dosis hat, sind die abgetasteten Bereiche am linken Oberschenkel frei. Aber erst dann! Und zwar alle.

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die ersten 4 Wochen der Guaifenesintherapie zur Behandlung der Fibromyalgie

Die ersten 4 Wochen der Guaifenesintherapie liegen hinter mir und ich erzähle euch heute, welche Erfahrungen ich dabei gemacht habe.

Die ersten 4 Wochen

Vor Beginn der Therapie habe ich alle Pflege- und Kosmetikprodukte auf Salicylate überprüft. Das war nicht so einfach, ich habe mir dabei Unterstützung von anderen Betroffenen geholt. Im Video gehe ich darauf ein, wie wenig Produkte ich inzwischen als “Grundausstattung” für meine Körperpflege verwende. Auch Rauchen und Teetrinken mußte ich aufgeben….

Desweiteren begann ich mit dem Schreiben eines Symptomtagebuchs, in dem ich mit kurze Vermerke über mein Befinden mache.

Video vom 19.06. 2012

Im Video beschreibe ich, wie ich das Guaifenesin in den ersten Wochen gespürt habe und zu meiner Dosis finde. Meine erste “Ration” ist inzwischen fast verbraucht, weshalb ich mir nun eine Kapselmaschine besorgt habe. Künftig werde ich das Guaifenesin also selbst kapseln.

Meine Beschwerden, die ich mit dem Guaifenesin in Zusammenhang bringe waren Kopfschmerzen, Beinschmerzen, Lidzucken, Schwindelanfälle und Bauchprobleme.

Ob ich die Dosis weiter erhöhe oder nicht, will ich von der zweiten Kartierung abhängig machen, die demnächst ansteht.