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Einstieg in die kohlenhydratarme Ernährung nach St. Amand

Wie halte ich mich korrekt an die kohlenhydratarme Ernährung nach St. Amand und was muss ich beachten? Mich erreichen immer wieder Fragen und Unsicherheiten bzgl. der Diät nach St. Amand, so daß ich mich hier etwas ausführlicher damit beschäftige.

Video vom 12.05.2014

Quellnachweise:

Musik: Lindalou and Michael Ryge-Apple Sauce by Christopher Smith (http://www.jamendo.com/de)
Bild: http://pixabay.com/de/

Hier geht’s zu den genannten Links:
zum Video ‘Gesund essen-Food Revolution’ (über die schwedische Revolution)

Ich freue mich auf Deinen Kommentar 🙂

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