Kategorie: Histaminintoleranz

Histaminunverträglichkeit – Experiment | Teil 3

Mein Experiment auf Histaminunverträglichkeit ist beendet! Fazit: ich konnte keine Verbesserungen durch eine histaminarme Kost feststellen. Ich habe nicht nur auf histaminarmes Essen, sondern auch auf Histaminliberatoren und Enzymblocker geachtet. Mit der Wiederaufnahme histaminreicher Nahrung stellte ich ebenso… Read More

Histamine – Experiment | Teil 2 | Erfahrungen | Bericht | Erfahrungsbericht

Histamine…. Dieses Video ist schon einige Tage alt. Ich stand zu dem Zeitpunkt kurz davor, das Experiment abzubrechen. Habe dann aber nach einer kleinen Unterbrechung doch weiter gemacht. Ich denke, ich hatte zu dieser Zeit einen für meine… Read More

Histamin – Experiment | Teil 1 | Erfahrungen | Bericht | Erfahrungsbericht

Histamin – mein Experiment hat begonnen! Vor einer Woche begann ich zusätzlich zu einer streng kohlenhydratarmen Ernährung mit histaminarmer Kost. Warum? Naja, zum einen möchte ich für mich einen Zusammenhang ausschließen. Zum anderen reizt es mich aber auch… Read More