zurück zum Alltag finden…

Es gab einige Therapiebrüche….nach den ganzen Feiertagen brauche ich wohl noch etwas Erholungszeit, um wieder auf einen grünen Zweig zu kommen…

Video vom 04.01.2013

Therapiebrüche

Hauptsächlich habe ich durch die Feierei der letzten Tage Schwierigkeiten gehabt, die Diät korrekt einzuhalten. Wir waren jeden Tag irgendwo zum Essen eingeladen und ganz ohne Kompromisse ging es nicht. Das hatte wieder nächtliche Krämpfe zur Folge….

7 Monate Guaifenesintherapie

Zum Ende des Jahres schaue ich im Schnelldurchlauf auf 7 Monate Guaifenesintherapie zurück und mache mir weitere Veränderungen bewußt. Das Schönste im Moment ist, daß die Fuß- und Beinkrämpfe fast ganz weg sind. Ich habe gute Nächte und bin insgesamt belastbarer geworden.
Wer möchte, kann sich zum Vergleich mein allererstes Fibromyalgie-Video anschauen, in dem ich beschreibe, wie es mir zu Beginn der Guai-Therapie ging.

 

 

Dosiserhöhung III

Wie ist es weiter gegangen mit der Dosiserhöhung? Die Beeinträchtigungen steigerten sich noch weiter, es kamen weitere Beschwerden dazu. Ich konnte mir dann nicht vorstellen, dass ich das langfristig tolerieren kann. Ich habe deshalb meine Dosis wieder leicht gesenkt.
Heute, 3 Tage vor Weihnachten, habe ich nur Zeit für ein kurzes Video. Sicherlich habt auch ihr noch jede Menge vorzubereiten?
Video vom 21.12.2012