Hast Du Lust auf Austausch mit anderen Betroffenen und Therapieanwendern? Besitzt Du einen Facebook-Account? Dann sind diese beiden Facebook-Gruppen bestimmt interessant für Dich.
In dieser Gruppe gibt es verschiedene Themen: Die Guaifenesintherapie, Ernährung, Nährstoffe (Vitamin D, Omega 3 und weitere), Darmgesundheit. Auch Sorgen und Nöte sind Thema. Diese Gruppe ist verbunden mit den sozialen Kanälen von Barbara auf der Heide.
Diese Gruppe konzentriert sich allein auf die Guaifenesintherapie, die für Einsteiger ja sehr beanspruchend sein kann. Um bestmöglich zu unterstützen, werden andere Themen hier ausgespart. Der Fokus liegt allein bei der Therapie.
Diese beiden Facebook-Gruppen orientieren sich an den Therapievorgaben von Dr. St. Amand zur Guaifenesintherapie. In der Gruppe “Kämpfer/innen” werden auch andere Themen diskutiert. Ebenfalls die Ernährung findet große Aufmerksamkeit. Denn viele Betroffene bemerken, dass Ernährung im Zusammenhang mit Fibromyalgie-Symptomen eine große Rolle spielt.
In den Facebook-Gruppen erfährst Du von anderen Gruppenmitgliedern, was ihnen am besten hilft. Komm einfach in eine der Gruppen und tausche Dich mit anderen Betroffenen aus. Finde heraus, wie ihr Weg war und profitiere von deren Erfahrungen. Stattdessen kannst Du natürlich auch stiller Leser sein, wenn Dir das lieber ist.
Somit wirst Du in beiden Gruppen Unterstützung und Austausch finden. Entscheide selbst, welche die Richtige für Dich ist.